ほのて

想い

毎日を楽しく、幸せに暮らすにはまず心と身体が健康であることが大前提です。まだ体の不調が現れない未病のうちから自分の体と向き合い意識してあげることが心や体が元気で過ごせるための秘訣です。自分自身、そして自分の家族の不調からそのことに気づくことができました。その経験から自分にもご家族にもできる簡単で安全な健康法を楽しくわかりやすくお伝えして皆さんの健康増進のお手伝いをさせていただいておりそれが自分の役割であると心がけて活動しております。どうぞよろしくお願いします。