脂肪燃焼！～浮腫スッキリ、背中痩せ～動02
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カ(関節)キ(機能改善)ラ(楽になる)吸う呼吸でろっ骨を動かし全身の関節にアプローチ！小さい椅子に座って無理なく歪み改善。楽しく心も体もスッキリ燃やします！
基本情報
| 講座名 | 脂肪燃焼！～浮腫スッキリ、背中痩せ～（No.動02） |
|---|---|
| 主催者 | ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～後藤明子 |
| 講師 | ごっちん。 |
| 開催日時 |
|
| 会場 | 10/10 10/24 水辺のまちづくり館 会場住所：〒343-0828 埼玉県 越谷市 レイクタウン4-1-4 水辺のまちづくり館会議室 10/16 10/30 釘清商店2階会場住所：〒3430813 埼玉県越谷市越ケ谷1−4−5 釘清商店2階 |
| 参加条件 | 老若男女どなたでも。お子様連れ可(水辺のまちづくり館) |
| 定員 | 10人（最少催行人数：2人） |
| 受講料 | 1,800円 ２回目以降1,500円 |
| 持参するもの | 動きやすい服装、水分、ヨガマット(又は敷くバスタオル等)、汗拭きタオル |
| 英語対応 | なし |
| 申し込み期限 | 0日前まで |
| キャンセルについて | 1日前まで |
| 注意事項 | 2会場で行います。・水辺のまちづくり館10/10,24(月)10:20～11:30・釘清商店2階10/16,30(日)10:20～11:30〒343-0813埼玉県越谷市越ヶ谷1-4-5釘清商店2階フロア |
講師：ごっちん。
講師紹介
主にスポーツクラブで活動。姿育体操、介護予防・認知症予防指導者。2017年度全国カキラMVP受賞。
ホームページ・SNSのURL
https://www.facebook.com/akiko.goto.1671 https://www.instagram.com/akiko7501/ https://ameblo.jp/0510gocchinn/
