講座内容紹介
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幼児、小学生クラス。性別も関係なくご参加いただけます！
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柔軟運動もたくさん行います！
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ポンポンを持ってテンション上げ～！
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大人クラスの柔軟風景
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大人クラスダンス風景
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大人クラスダンス風景。10岱～70代まで参加いただきました！
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講座詳細
開催日時
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会場名
ウェルネス空間SAKURA
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会場住所
〒3430816
埼玉県越谷市弥生町17-1越谷ツインシティＡシティ3階 -
対象者
大人クラスは年齢不問。
子供クラスは幼児・小学生が対象です。 -
定員
10
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受講料
1人2,200円
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支払い方法
現金またはPayPay
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持参するもの
運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオル
※こちらでお着替えもできます。 -
英語対応
なし
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申し込み期限
1日前まで
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キャンセルについて
1日前まで
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注意事項
講座受講の流れ
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01
講座を探す
こしがや技人館（今見ているこのサイト）で、受けたい講座を探してみよう！
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02
予約する
受けたい講座が見つかったら、予約しよう！（予約方法は、ネットか電話で）
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03
予約内容の確認
予約した講座の技人からメールで連絡が来るので、内容を確認しましょう。（電話予約の場合はメールは来ません）
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04
講座の受講
いよいよ講座の受講です！受講料は、各技人へお支払いください。（お支払い方法は技人により異なります）
「体」カテゴリーの講座一覧
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カキラで若返り！肩甲骨と背中を動かしハミ肉撃退！(釘清商店2階)
今、越谷でカキラがアツイ！カ(関節)キ(機能改善)ラ(楽になる)心も体も楽に元気に！呼吸とろっ骨で背骨・骨盤の歪みを改善。サビない体！今より素敵にカッコよく！
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限定４組おうちケアを学ぶ！タイ式ボディケア講座
初心者、知識ゼロでも大丈夫。 現役トレーナー、セラピストが安全なケアとストレッチ方法をお教えします。 まずは極上の心地良さを体験してから手技を覚えましょう
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おとなのシニアタヒチアンダンス初心者
越谷市内で60〜90歳の方にタヒチアンダンスを指導して数年、その奥深い表現力や美しさに魅了されています。痛みがある方も、無理のない姿勢や動きを取らずに楽しむことができます。南国の音楽に合わせて楽しみましょう。
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冷え症改善❗️椅子でゆる楽ヨガと整体＊瞑想(釘清商店2階)
季節問わず冷えにお悩みの方に！椅子を使って、ゆる楽ヨガと瞑想を行います。身体と心が調うだけでなく、大切な方にもやってあげて喜ばれる、誰でもできる整体技法も学びます。
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生涯の健康は足できまる！親子足つぼ講座(釘清商店2階)
お子様の足をケアしてあげることで絆が増し心や体の健康を促進します。ママはホームドクター！お子様の靴の選び方などご家族の健康を見守っていきたい方ご参加ください。
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子育てママパパ向け！あなただけのオーダー温活整体
子育てを頑張るママ・パパを応援するオーダー温活整体 身体の痛みや姿勢の歪み、体型の崩れに対する温活整体と気軽にできる自己ケアをお届けします。
