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体 限定4組おうちケアを学ぶ!タイ式ボディケア講座

  • 講座名

    体 限定4組おうちケアを学ぶ!タイ式ボディケア講座

  • 講座概要

    初心者、知識ゼロでも大丈夫。
    現役トレーナー、セラピストが安全なケアとストレッチ方法をお教えします。
    まずは極上の心地良さを体験してから手技を覚えましょう

  • 講師

    「ココロ」と「カラダ」を整える健活スペシャリスト: 山崎純子 (やまざきじゅんこ)

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講座詳細

  • 開催日時

    更新日:2023/12/27
    ※「講座を予約する」ボタンの先で、講座開催日が反映されていない場合は、更新日から2〜3日お待ち下さい。

  • 会場名

    越谷コミュニティセンター第二和室

  • 会場住所

    〒3430845
    埼玉県越谷市南越谷1-2876-1 越谷コミュニティセンター3F

  • 対象者

    運動が苦手、身体が固い。
    冷え、むくみ、生理痛でお悩みの方。
    お子様の習い事の後、ほぐしてあげたい。
    パートナーにやってあげたい、やってもらいたい。
    ご夫婦、親子、恋人、友達と楽しい時間を過ごしたい方。

  • 定員

    8

  • 受講料

    1組 5,000円(税込) *お一人様 2,500円 (税込)

  • 支払い方法

    銀行振り込み、又はPayPay (申し込み後にメールでご案内します)

  • 持参するもの

    動きやすい服装(きつめのジーンズやスカートは不可)、飲み物、タオル

  • 英語対応

    なし

  • 申し込み期限

    3日前まで

  • キャンセルについて

    3日前まで

  • 注意事項

    *親子参加の場合、小学5年生以上とさせて頂いております。
    *ロングネイル、装飾が付いているネイルは、安全上不可になります。
    *11/3 (金)13:15〜14:30 / 15:00〜16:15
    (この日のみ、各回2組様とさせて頂きます)

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講座内容紹介

  • 最高潮のリラクゼーションを体感して覚えよう!

    01
  • 簡単で安全に出来るので、安心して下さい。
    貴方の大切な方を癒し、自分も癒されましょう。

    02
  • 体が固くて、運動が苦手でも大丈夫。
    徐々に身体がふんわり緩んでくるのが体感出来ます

    03
  • 太ももの横張りが気になっている方必見!
    猫ちゃんのふみふみを真似してみよう
    効果的なコツ、教えます。

    04
  • ご夫婦や恋人とのコミニュケーションにお勧め。
    妊活中や産前産後ケア、更年期などの症状にもお勧め。

    05
  • リラックスしてくると、副交感神経が優位になり、心身ともに休ませて回復、修復へと導いてくれるのです。

    06
  • ゆっくりは副交感神経を活性化。
    体と心の抵抗力も高めます。

    07
  • 〜おうちケア必須な時代に〜
    常にベストコンディションになり、怪我予防やパフォーマンスも上がります。





    08
  • 現役トレーナー、タイ式マッサージセラピストがサポートで参加します。
    安心してご参加ください。

    09
Course flow

講座受講の流れ

  • 01
    講座を探す

    講座を探す

    こしがや技人館(今見ているこのサイト)で、受けたい講座を探してみよう!

  • 02
    予約する

    予約する

    受けたい講座が見つかったら、予約しよう!(予約方法は、ネットか電話で)

  • 03
    予約内容の確認

    予約内容の確認

    予約した講座の技人からメールで連絡が来るので、内容を確認しましょう。(電話予約の場合はメールは来ません)

  • 04
    講座の受講

    講座の受講

    いよいよ講座の受講です!受講料は、各技人へお支払いください。(お支払い方法は技人により異なります)

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