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越谷技博|埼玉県越谷市

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program2021

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動-17変わりたいと思った時が、始め時!動ensembleask

脂肪燃焼!~浮腫すっきり、背中痩せ~

講師:後藤 明子
動-16一度に美と健康を手に入れましょう!動ensembleask

美容健康講座(むくみケア)

講師:石川 恵美子&宮崎 裕子
動-14ヨガとアロマで女性ホルモンを整える!動ensembleask

ヨガ60分~女性ホルモンとアロマのプチお勉強~

講師:世永 美幸
動-15一度に美と健康を手に入れましょう!動ensembleask

美容健康講座(オイルパック)

講師:石川 恵美子&宮崎 裕子
動-13ヨガとアロマで今年の疲れをリセット動ensembleask

簡単ヨガ20分&アロマリラクゼーション40分

講師:世永 美幸
動-12ハワイアンは心の癒し動ensembleask

ウクレレを弾いてみよう!フラダンスを踊ろう!

講師:山崎 𠮷美
動-11子供から年配の方まで、みんな楽しめる動ensembleask

3日で1曲踊ろう!あなたも今日からフラガール

講師:菊地 博美
動-10まだ間に合う!大人の女性限定!動ensembleask

座ってできる骨盤底筋とらくらくエクササイズ

講師:jcca認定インストラクター アイーシャ
動-9楽しく踊って脂肪燃焼♪動ensembleask

ブラジルサンバで簡単★エクササイズカーニバル

講師:サンバダンサーMAYO
動-8情熱的なラテンのリズムで女子力UP♪動ensembleask

ブラジルサンバダンス☆初心者レッスン

講師:サンバダンサーMAYO
動-7水辺でスポーツ!豊かなレイクを再発見動ensembleask

ゆるトライアスロン UD

講師:(一社)越谷市観光協会 水辺の再発見請負人
動-6簡単なチアダンスを踊ってみましょう!動ensembleask

チアダンス体験

講師:富谷 弥法
動-5楽しくプロコーチからバスケを学ぼう動ensembleask

バスケットボール

講師:青野 和人
動-4こんな時だからこそ心の修行を!!動ensembleask

礼に始まり、礼に終わる。剣道体験講座

講師:間所 義明
動-3世界で注目のライフキネティック体験会動ensembleask

ジュニアアスリート必見!脳を鍛えて判断を磨く

講師:岩城 一真
動-2肩凝り腰痛、食事、睡眠の悩みも解消!動ensembleask

オーダーメイドのヨガと管理栄養士による食事相談

講師:伊東 澄
動-1越谷でちょっとだけ味わう『異国体験』動ensembleask

Tシャツでおどる!カジュアルベリーダンス

講師:Ayishah Bellydance Studio主宰 アイーシャ
健-24ココロとカラダのリラ~ックス~健ensembleask

お顔とお耳のリフレクソロジー

講師:渡辺 なお
健-23あなたの不調を楽にしませんか?健ensembleask

よもぎ蒸しで中から温め更年期や生理痛を楽に!!

講師:榎本 彩子
健-22冷えは万病の元 心と身体を温める健ensembleask

大人気!自分でできるぽかぽか三井式温熱療法体験

講師:山内 忠久
健-21なりたい自分になれるアロマ香水健ensembleask

なりたい自分を引き出してくれるアロマ香水

講師:宮下 知子、髙橋 志保
健-20運動ギライ歓迎!歪み解消!健ensembleask

更年期世代の心身リフレッシュ!ゆる圧美姿勢体操

講師:尾嵜 里美
健-19過去最高体重、更新ストップ!健ensembleask

【限定1名】目標-3kg!健康美を作るダイエット

講師:尾嵜 里美
健-18初めてさん体が硬い方でも大丈夫!健ensembleask

体美人を作るキラキラ☆バレリーナボディーワーク

講師:原田 あかね
健-17その痛み!自分で治せば医者いらず!健ensembleask

プロがこっそり教えるラクラク腰だる解消講座!

講師:石崎 廣美
健-16おっぱい体操と女性ホルモンを極める!健ensembleask

バストアップと女性ホルモンの仕組み【個人】

講師:仲村渠 園巳
健-14コロナ禍で運動不足が気になる人必見!健ensembleask

60代でも遅くない!座ったままで筋力アップ体操!

講師:八戸 直輝
健-15おっぱい体操と女性ホルモンを極める!健ensembleask

バストアップと女性ホルモンの仕組み【グループ】

講師:仲村渠 園巳
健-13若さを取り戻そう!身体のサビ落とし!!健ensembleask

【体験型】参加するだけで血液がキレイになる講座

講師:八戸 直輝
健-12足もみはどこでも役立つ薬箱健ensembleask

免疫力を高める最高の健康法!足もみセルフケア講座

講師:青木 浩子
健-11グループレッスン恥ずかしいあなたへ健ensembleask

スポーツクラブに行く前の準備ヨガ基本

講師:菊地 博美
健-10おしゃべりと癒し体験健ensembleask

今聞いても恥ずかしくない仏事のなんでも相談

講師:置栖 正三
健-9強く・楽しく・美しく健ensembleask

誰でも出来る、健康カラテ

講師:堀井 浩
健-8男性のための指先ケア!健ensembleask

モテる男の身だしなみ!メンズケア講座!

講師:浅香 雅美
健-7心と身体をセルフケア健ensembleask

ケアラーのための“ゆるりタッピング”

講師:秡川 たえ
健-6爪先に輝きプラス健ensembleask

『素材を彩るジェルネイル』

講師:小笠原 壽恵子
健-5世界で注目のライフキネティック体験会健ensembleask

こんな簡単な運動で?脳が若返る簡単エクササイズ

講師:岩城 一真
健-4腸を整え体を整え健康ダイエットの仕方健ensembleask

お腹すっきり 腸活とダイエット

講師:井上 加代子
健-3みんなで笑ってみんなで健康!健ensembleask

青空の下で「笑いヨガ」

講師:井上 加代子
健-23つの香りで出来ること健ensembleask

エッセンシャルオイルの基本を学ぼう

講師:甲斐田 佳代
健-1クリスタルボウルで自己変革体験健ensembleask

音に包まれて至高のひとときクリスタルボウル演奏会

講師:青木 浩子
知-30のびのびと直感で描こう、木炭デッサン知ensembleask

絵画制作の芯にふれたいー自分の目と手と心を使って

講師:渡辺 総一
知-29とことん直感で描こう、鉛筆デッサン知ensembleask

絵画制作の芯にふれたいー自分の目と手と心を使って

講師:渡辺 総一
知-28思考力と自己肯定感を最大限引き出す知ensembleask

非認知能力を育むロボット・プログラミング体験教室

講師:野口 峻平
知-27越谷産のバラの香りに癒されながら作りましょう知ensembleask

ハワイを感じて♪クリスマス生花レイ作り

講師:小澤 美佳
知-26手をかざすだけで癒したり味を変えたり知ensembleask

魔法使いが教える 門外不出の魔法講座

講師:ミラクル山内
知-25お客様の気持ちが近づく動画が作れる!知ensembleask

スマホだけで完結!お店の商品動画制作

講師:山崎 清彦
知-24眉で顔立ちが決まります知ensembleask

眉メイク

講師:森田 ひづる
知-23今まで出会ったことのない肌に♪知ensembleask

フェイシャルエステ

講師:担当 ビューティーディレクター
知-22あなただけのエステをしてみませんか?知ensembleask

パーソナルフェイシャルエステ

講師:担当 ビューティーディレクター

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