お手軽に始めるタイ式ボディ講座 越谷

受ける人も施す人もお互いに心地良い

道具も力もいりません。姿勢を整え、呼吸を深めて、やさしくふれる。

人の手は温かいものです。優しいタッチで身体を整えて、その優しい手のぬくもりが、心の緊張まで溶かしていきます。今こそ、触れ合いの大切さを見直して、 親子やご夫婦、ご家族でのスキンシップを取ったりしてみませんか？

初心者、知識ゼロでも大丈夫。誰にでも出来る、安全なケア方法を学んでみませんか？

まずは極上の心地良さを体験。そのあとでお互いに、実践します。

毎日頑張っている心と身体を、共に解きほぐしてくれる、誰でもすぐにできるようになる、

とても簡単な施術です。

簡単だけども ” 最高に気持ちイイ ” 体験してみませんか？

開催日

★ 10月8日 （日）/   10月9日（月・祝）

　＊10:15〜11:30

　＊12:15〜13:30

　＊14:15〜15:30

★11月3日（金）(この日のみ限定2組とさせて頂きます)

　＊13:15〜14:30

　＊15:00〜16:15

会場：越谷コミュニティセンター第二和室

↓↓ご予約受付中↓↓

「ふれあい」と「手当て」という癒しの場が失われつつある

おうちでできる「お手当て」シンプルでありながら、相手も自分も整います。

子育て・看病・介護にもお役立ちです。人の手は温かいものです。

触れられた経験が多いほど、強くなり、寄り添われた経験が多いほど、

他の人にもやさしい気持ちになれるのでは無いかと思います。

優しいタッチで身体を整えて、その優しい手のぬくもりが、心の緊張まで溶かしていく。

すると、身体のこわばりがゆっくりほどけていきます。

筋膜などの緊張がほわっとゆるみ、からだがポカポカしてきます。

心身の痛みや疲労のときだけでなく、心のケアにも有効です。

言葉でいい表せない時、気持ちがよく分からない時、溝を埋めていきたい時

そんなときにも、お手当ては、自分にも家族にも暖かい繋がりを思い出させてくれるでしょう。

筋肉にとって最高潮のリラクゼーションができる

受け手は自分で筋を伸ばす必要がないので、全身の力を抜いてリラックスできる。

 よって自分でやるより良く伸びるのです。これがペアで行う効果です。

運動が苦手、身体が固い。冷え、むくみ、生理痛などお悩みの方。

お子様の習い事の後、ほぐしてあげたいと思っている方。

パートナーにやってあげたい、やってもらいたい。

大切なご家族のコミュニケーションツールとしてみたい方。

ご夫婦、親子、恋人、友達と楽しい時間を過ごしたい方。などなど

今やおうちケア必須の時代！

簡単だけどもちょっとしたコツでさらに効果アップします。

そのちょっとしたコツも心を込めて、お教えします。

是非、ご一緒に楽しみながら過ごしましょう。

お申し込み、心よりお待ちしております！

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