不眠解消!自律神経を調整、10分で眠れる体験。全年齢対象

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講座内容
~あなたの本当の実力を、発揮しよう。~
あなたにピッタリな呼吸法、瞑想法、リラックス法を見つけ、緊張を解き、また覚醒したい朝はビックリするくらい思考スッキリクリア!質の良い睡眠力を目指しませんか?

基本情報

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講座名 不眠解消!自律神経を調整、10分で眠れる体験。(No.106)
主催者 菊地博美
講師 きくちひろみ
開催日時
  • 11/08(日) 15:00~16:30 ※締切
  • 11/15(日) 15:00~16:30 ※締切
  • 11/22(日) 15:00~16:30 ※締切
定員 1人
受講料 6000円 
持参するもの バスタオルまたは、ヨガマット、
参加条件 ご自分と真剣に向き合いたいと思う方であれば、どなたでも。
英語対応 簡単なら可
申し込み期限 3日前
注意事項
技博講座の日程が合わない場合や、お問合せは、お気軽にどうぞ。フリーダイヤル 08006007313
連絡事項

雨天決行

講師:きくちひろみ
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講師紹介

越谷市在住。ヨガ、ピラティス、ルーシーダットン指導歴15年。誰でもできる簡単な自律神経調整法メソッド考案。

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  • 2020/11/08(日) 15:00~16:30 
    北越谷西口駅前スタジオ 6000円 ※締切 予約する
  • 2020/11/15(日) 15:00~16:30 
    北越谷西口駅前スタジオ 6000円 ※締切 予約する
  • 2020/11/22(日) 15:00~16:30 
    北越谷西口駅前スタジオ 6000円 ※締切 予約する
会場地図 : 北越谷西口駅前スタジオ